Binnenkort ecstasy, paddo’s en LSD bij de dokter?

Wetenschappers vinden steeds meer aanwijzingen dat sommige illegale drugs nuttig kunnen zijn bij het behandelen van psychiatrische problemen, van posttraumatische stress tot depressie.

Ecstasy, over drie jaar op voorschrift?

Verder lezen Binnenkort ecstasy, paddo’s en LSD bij de dokter?

Duur medicijn? Werkt beter en heeft meer neveneffecten – zo lijkt het

Een medicijn dat er duur uitziet heeft niet alleen een sterker placebo-effect. Het heeft ook ergere neveneffecten – dat is het nocebo-effect.

Let niet op de neveneffecten. foto NIAID

Verder lezen Duur medicijn? Werkt beter en heeft meer neveneffecten – zo lijkt het

Fit voor een marathon – zonder te trainen

Sommige vogels hoeven absoluut niet te oefenen alvorens aan een duizenden kilometers lange trek te beginnen. Ze zijn gewoon vanzelf in conditie.

Fit met afzien. Foto Sérgio Valle Duarte

Aangezien ik sinds een poosje zelf aan hardlopen doe (nog niet aan een marathon toe voorlopig, maar we vorderen) en dus aan den lijve ondervind hoe nodig het is om je conditie op te bouwen en te onderhouden, trof dit bericht me pijnlijk. Onrechtvaardig, dat is het.

Die beesten (Indische ganzen meer bepaald) liggen een half jaar lui op de bank tv te kijken (bij wijze van spreken), en dan staan ze recht en lopen een marathon, ’t is te zeggen ze doen een trek van een paar duizend kilometer, helemaal over de Himalaya dan nog. En daar hoeven ze dus geen vleugelslag voor te oefenen in de weken voor ze vertrekken. Fit zonder afzien. So unfair zou je-weet-wel-wie tweeten. Of hetzelfde ook geldt voor andere trekvogels is voorlopig onbekend.

Hieronder volgt een stuk met meer details dat ik erover geschreven heb voor De Standaard.

Verder lezen Fit voor een marathon – zonder te trainen